Le*na M. Paalviig Johnsen, fra Bålfolket, er kurslederen.

Dato for kurs med Le*na M. Paalviig Johnsen blir satt opp når Le*na har anledning til å komme sørover igjen.

RoseSenteret har igjen gleden å invitere

til

Kveldskurs i - `LYD, PUST BEVEGELSE`
Nøkkelen til indre harmoni.


med Le*na M. Paalviig Johnsen

Ta med noe å ligge på, ev pledd og innsko/lester. Hvis energien er 'den rette' avsluttes kvelden med ei lita trommereise.
Møt med åpent sinn og hjerte! ;)


Påmelding:
lenajkallander@rosesenteret.no  - Mob: 911 88 807

lenasmileystar@gmail.com  eller send en sms til 934 33 578.

LYD*PUST*BEVEGELSE - Nøkler til INDRE HARMONI

med Lena M. Paalviig

Et kurs innen pust, meditasjon, stemmefrigjøring og lydhealing vil gi deg flere verktøy som du lett kan omsette i ditt daglige virke.
...
Ethvert menneske har i dag mange, og ofte massive blokkeringer i halsen og øvre luftveier, noe som er med på å påvirke hele mennesket og måten det reagerer, oppfører og viser seg på.
Dette er med på å begrense mye mer enn du kanskje er klar over....

Le*na ønsker å vise/lære deg som deltager enkle øvelser som kan være med på å endre og bedre livet ditt på mange plan i løpet av få dager.
Øvelser som vil gjøre det lettere å:
-meditere,
-puste,
-le,
-slippe seg mer løs,
-finne tilbake til den naturlige stemmen og kreativiteten
for å nevne noe.

Høres det spennende eller skremmende ut?
FLOTT!!!
Det skal være en kveld viet til det å bare være,
men også en mulighet til å utvide perspektivet
og grensene dine.+ mer....med en gang!!!

Kurskvelden er viet til deg og det å bare kunne være her og nu.
I en hektisk hverdag er det ofte LUKSUS å kunne bevilge tid for seg selv, og dette er tatt hensyn til, og øvelsene er lette å integrere i det daglige.
Ved å følge øvelsene daglig vil du på kort tid merke STOR forskjell på alle plan av deg selv.

Le*na søker å leve etter " det enkle er ofte det beste" og "vær det du preker".
Hun deler av sin erfaring og sannhet og det øvelsene har gjort for henne og mange mange andre.
I en hektisk hverdag er det godt å ha noe i verktøykassen som ikke krever mengde med tid og planlegging.

HJERTELIG VELKOMMEN til en anderledes og fantastisk kveld.

 


Le*na er blant annet utdannet v/ `Chris James International School of Sacred Sound`, og holder kurs og foredrag i inn- og utland.




Hjertelig velkommen!

Med varme, vennlige hilsener fra

Le*na M. Paalviig og Lena J. Kallander, www.rosesenteret.com  

 


ps: Det er begrenset med plasser..., så først til "mølla"....!;o)